セレン（セレニウム）の育毛効果/発毛効果

　　　　

毛髪形成の主要アミノ酸、シスチンの持つ老化防止、喫煙・飲酒の悪影響軽減といった効果がミネラル成分の
セレン（セレニウム）にはあります。セレンはビタミンＥと共に、高い抗酸化作用を持ち、喫煙、飲酒、ストレスなどで発生した
活性酸素を除去してくれます。

また、セレン・セレニウムは癌や脳、また心臓などに不安をお持ちの方や最近性的な欲求が衰えてきた男性などにも有益な物質です。
セレンを初めとする、抗酸化の食品の摂取によって、身体の老化を防ぎ、血行に気を使うのも育毛や薄毛対策の一環として
考えていいと思います。セレンはいわし・マグロ、貝類、にんにく、玄米、小麦胚芽、レバー、タマネギなどに含まれます。

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