デトックスの育毛効果/発毛効果

デトックス(detox)とは1970年代のアメリカで研究された概念［de-なくす・toxin-毒］を組み合わせた言葉で、
インドの自然医学「アーユルヴェーダ」や古代エジプトで生まれたアロマテラピー、東洋医学など「解毒・排毒法」は古来から
世界各地で行われてきました。

残留農薬や食品添加物などごく普通に暮らしていても、年に数キロは食品添加物を摂取しているといわれています。
また、有害金属類や有害物質、活性酸素などいわゆる「毒素」と呼ばれるものも体内に残り、「毒素」があふれている現代では
排出しきれない場合も多いのです。この毒素を排出すること育毛のための環境を作ることが出来ます。

■代表的なデトックス
●食生活の改善
●大量の水分、お茶、ミネラルウォーター、ハーブティの飲用
●各種サプリメント、薬剤の摂取
●入浴剤を用いた入浴、ゲルマニウム温浴
●イオンデトックス
●半身浴や岩盤浴
●マッサージ
●絶食
●鍼灸、腎臓・肝臓を刺激して新陳代謝を活発にする

最近ではやずやの千年ケフィアなどもデトックスの効果があることで有名です。毒出し食材を摂る解毒パワーの強い野菜や
果物はタマネギ、リンゴ、ニラ、ネギ、ニンニクが挙げられています。