サウナの育毛効果

　　　　

サウナに入ってその後水風呂につかる、これがかなり血流を促進するのに有効な方法で、
さらに全身の代謝を上げる効果もあり育毛の効果があります。また、体全体で大量の汗をかくことでデトックスにもなっているので、
老廃物が抜けて新陳代謝もよくなり良いことづくめです。頭皮、毛穴に詰まった古い脂の塊の排除の効果もあります。
赤外線サウナがオススメです。

　

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